Берегите волосы
Немало людей жалуется на усиленное выпадение волос. Смена волос — нормальное физиологическое явление. В течение жизни волосы сменяются много раз- Скорость роста волос различна в зависимости от возраста и пола. Быстрее всего отрастают волосы на голове; на бровях они растут вдвое медленнее.
Продолжительность жизни отдельных волос на голове у мужчин — 2— 4 года, у женщин — до 10 лет- Ресницы выпадают значительно быстрее — через 5 месяцев.
Количество волос на голове у людей различно: у блондинов — около 140 тысяч волос, у брюнетов — около 100 тысяч, а у лиц, имеющих рыжие волосы,— около 80 тысяч.
Считается нормальным выпадение за сутки 40—50 волос, а у людей пожилого возраста — от 100 и больше.
На концах выпавших волос можно рассмотреть утолщение, которое иногда неправильно считают корнем волоса. На самом деле видимое утолщение — это луковица волоса, которая не имеет отношения к росту волоса. Волос растет из волосяного сосочка, находящегося в глубоком слое кожи.
Гибель волосяного сосочка, прекращение роста новых волос, выпадение их является следствием многих причин. Усиленное выпадение волос связано с каким-нибудь нарушением в организме- Большое значение имеют изменения обмена веществ, заболевание желудочно-кишечного тракта, нервной системы и желез внутренней секреции (щитовидной, половых желез), инфекционные и хронические заболевания. Усиленное выпадение волос вызывает также себоррея.
Себоррея — результат нарушенной деятельности сальных желез. Различают жирную и сухую себоррею. При первой форме себорреи голова как бы смазана жиром, волосы блестят и склеиваются в пучки, кожа головы покрывается жирными чешуйками (жирная перхоть). Для сухой себорреи характерны сухость и ломкость волос, сухость кожи, появление шелушения (сухая перхоть).
Обычно образование перхоти является предвестником усиленного выпадения волос, что нередко приводит к облысению.
Борьба с начинающимся облысением значительно труднее, чем с усиленным выпадением волос- Одним из важнейших профилактических мероприятий в борьбе с усиленным выпадением волос является укрепление общего состояния здоровья. Закаливание организма, занятия физкультурой и спортом, правильный режим питания, работы и отдыха, а также прогулки, укрепляя организм, благотворно действуют и на рост волос.
Головные уборы в летнее время следует носить из легкого, хорошо проницаемого для воздуха материала.