Фито чай при высоком давлении

Ни для кого не секрет, что одним из основных факторов, вызывающих повышение артериального давления является стресс. Повышенная активность нервной системы сказывается не только на сердечно-сосудистой системе, но и на функциях других внутренних органов. Отопление в частном доме и горячий чай вот то, что обязательно должно у вас быть в холодную зиму.
В данном случае вам на помощь придет сбор из трав или фито чаи, ассортимент которых на сегодняшний день очень велик. Основные травы, которые входят в состав фито чая от давления призваны успокоительно действовать на нервную систему, тем самым снижая артериальное давление. Натуральность такого метода снижения давления, говорит о том, что у вас не будет никаких побочных эффектов, в отличие от приема лекарственных препаратов.
Фито чай или настой из трав лучше всего употреблять перед снов. Это позволит вам быстрее уснуть и ваш сон будет здоровым и крепким. Хороший сон на протяжении 7-8 часов это тоже один из способов поддержания нормального артериального давления. Так вот фито чай способен вам его обеспечить, так как в составе у него скорее всего есть трава пустырника или мята, которые оказывают успокаивающее действие на ЦНС.