http://lechebnaya-glina.ru » Энциклопедия здоровья

Как сохранить свое здоровье

Автор: admin   Апрель 14, 2009 Нет комментариев

Жизнь без воды абсолютно невозможна. Именно в воде, в океанах, покрывающих нашу Землю, много миллионов лет назад возникли первые живые организмы. Вода для них была первой средой обитания. Вода представляет собой основу всех живых организмов. Человеческое тело на 70-80 % состоит из воды. Благодаря такому большому количеству воды в организме протекают сложные процессы жизнедеятельности клеток, их функция, обмен веществ и энергии, а кроме того, дыхание и кровообращение во всем теле. Если человеческий организм потеряет одну пятую часть воды, то ему грозит неминуемая смерть. За сутки тело теряет 2,5-3 литра воды. Это происходит при мочевыделении, потоотделении, дыхании и выведении кала. Такое же количество воды мы принимаем с пищей и разными напитками. Вода не только обусловливает деятельность нашего тепа. Благодаря воде, мы можем содержать его а чистоте, умываться, купаться, стирать одежду и белье. Минеральные воды обладают многочисленными лечебными свойствами. Но вода может стать еще и источником инфекции. В ней находится большое количество болезнетворных микробов, а также личинки и зародыши различных паразитов. Для питья можно использовать лишь водопроводную воду. Если нам приходится пить воду из природных источников, рек, прудов и озер, то перед употреблением ее следует тщательно прокипятить или хлорировать.

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

Тэги: , ,

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Загрузка...

Выразить свое мнение:

Копирование и использование материалов сайта разрешено только при наличии прямой ссылки на источник.
Голубая глина и белая для масок для лица и волос. Фитотерапия и спирулина