http://lechebnaya-glina.ru » Энциклопедия здоровья

Как сохранить свое здоровье

Автор: admin   Апрель 14, 2009 Нет комментариев

Жители древнего Китая уже более 2000 лет назад собирали и сушили листья чайного куста, а затем готовили из них очень вкусный и бодрящий напиток. Уставшему человеку чай возвращал силы, замерзшего согревал, а больному помогал быстрее поправиться. Иа Китая чай постепенно распространился по другим странам Азии. Сегодня чай пьют во всем мире. Для приготовления и питья чая делается специальная посуда, люди придумали даже целые церемонии — чаепитие. Всемирно известны, например, русские, особенно тульские, сзмовары. Сегодня мы знаем много видов чая — китайский, грузинский, цейлонский, индийский, чай черный, зеленый и желтый. В чайных листьях содержится большое количество очень полезных веществ. Они способны улучшать деятельность нервной системы, нормализуют обмен веществ, снимают усталость и бодрят. Чай богат разнообразными витаминами. Вкусом и запахом чай обладает благодаря наличию в нем эфирных масел. Сегодня слово чай применяют не только для обозначения напитка из заваренных листьев чайного кустарника. Лекарственные чаи — это отвары, полученные из листьев, цветов и других частей разнообразных лекарственных растений. Существует целебный чай против кашля, мочегонный и желчегонный чай, очень много витаминов содержится в чае из плодов шиповника. Лекарственный чай следует пить по назначению врача.

ЧИСТОТА

Человек может себя хорошо и приятно чувствовать лишь тогда, когда он чист, одет в свежевыстиранное белье, находится в чистом, хорошо проветренном помещении, квартире или классе. Пища нам особенно вкусна тогда, когда при ее приготовлении были соблюдены все гигиенические правила и если она сервируется на чистый стол в чистой посуде. Чистота — это одно из главных условий здоровья и радости в жизни. Чем чище вещи, которые нас окружают, тем меньше опасность заболеть какой-нибудь инфекционной болезнью.

ШКОЛА

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

Тэги: , ,

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Загрузка...

Выразить свое мнение:

Копирование и использование материалов сайта разрешено только при наличии прямой ссылки на источник.
Голубая глина и белая для масок для лица и волос. Фитотерапия и спирулина