О болезнях

Тучностью называют такое состояние организма и обмена веществ, при котором происходит чрезмерное отложение жиров в органах и тканях, главным образом в подкожной жировой клетчатке. Сама по себе тучность болезнью не считается, но она может быть причиной или сопутствовать различным заболеваниям. Многие люди не прочь хорошо и вкусно поесть, при этом их организм получает намного больше питательных веществ, чем ему необходимо. Если это происходит слишком часто, то избыточные питательные вещества начнут откладываться в теле в виде жира. Вес человека постепенно повышается, лицо округляется, талия становится едва различимой и под кожей возникают мягкие жировые подушечки. Возникновению тучности главным образом способствует мучная и сладкая пища, торты, пирожные, сметана, масло, а главное — недостаток физической активности (о питательной ценности отдельных пищевых продуктов вы прочтете в „Таблицах здоровья»). Тучность очень вредит организму. У тучных людей возникают расстройства кровообращения, повышается артериальное давление, на внутренней поверхности кровеносных сосудов образуются отложения, суживающие их просвет. Крометого, нарушается обмен веществ, страдает печень, желчный пузырь, поджелудочная железа и сердце. Возникновение тучности можно предупредить поддержанием здорового образа жизни, рациональным питанием, активным отдыхом на природе, подвижными играми и туризмом.

УГРИ

В период созревания у молодых людей на коже лица и спины возникает очень неприятная болезнь, которую врачи называют акне или угри. Это гнойные прыщики различной величины, появляющиеся на коже при воспалении закупоренных протоков жировых желез или волосяных луковиц. Основной причиной возникновения угрей может быть перестройка обмена веществ и деятельности желез внутренней секреции. Их появлению способствуют расстройства пищеварения, нерегулярное опорожнение кишечника, а также несоблюдение правил личной гигиены, особенно поддержание чистоты кожи лица и всего тела. Лучше всего с этой болезнью справится кожный врач — дерматолог. Предупредить появление угрей можно соблюдением правил личной гигиены, разнообразной пищей богатой витаминами и регулярным опорожнением кишечника.

УДУШЬЕ

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110

Тэги: болезни, Добавить метку, заболевания, здоровье, медицина