http://lechebnaya-glina.ru » Уход за кожей

Уход за кожей

Автор: admin   Март 9, 2009 Нет комментариев

Все перечисленные упражнения необходимо проводить ежедневно. В первых сеансах упражнения повторяются по 2—3 раза, в дальнейшем — до 10 раз за сеанс. Отдельные упражнения, например 6, 7 и 9, при двойном подбородке и отвисших щеках можно делать до 20 раз за сеанс.

БЕРЕГИТЕ КОЖУ ЛИЦА ЗИМОЙ

Зимой кожа лица подвергается воздействию низкой температуры, которое оказывается часто неблагоприятным. Сухая кожа из-за недостаточного выделения кожного сала нередко покрывается красными пятнами и даже шелушится. При жирной коже сало образует пробочки, которые закупоривают выводные протоки сальных желез.

Чтобы избежать этого, нужен тщательный уход за кожей.

При сухой коже зимой умываться следует один раз в день по вечерам кипяченой водой комнатной температуры, к которой добавляется глицерин (столовая ложка на стакан воды). Вместо мыла в этом случае лучше пользоваться миндальными отрубями. Столовую ложку отрубей смешивают с небольшим количеством горячей воды до образования кашицы. Остудив ее, наносят на лицо на 5—8 минут, а затем смывают кипяченой водой. Особенно сухую кожу следует протирать растительным маслом или простоквашей, а затем смывать кипяченой водой. Перед выходом на улицу кожу необходимо смазать тонким слоем крема (спермацетового, ланолинового или «Выставочного») и припудрить.

Чтобы ослабить вредное влияние ветра и колебаний температуры, необходимо усилить питание сухой кожи. Хорошие результаты можно получить, если пользоваться питательными масками. Их легко приготовить самим, растерев желток с медом и глицерином (по одной столовой ложке). Смесь наносят ежедневно на кожу лица минут на 10—15, а затем смывают кипяченой водой.

Особенно тщательно следует ухаживать за кожей лица тем, кто занимается конькобежным и лыжным спортом. При длительном пребывании на воздухе кожа страдает от озноблений; она напряжена, покрыта красными и багрово-красными пятнами, отечна, блестит и холодна на ощупь. Иногда при этом ощущается жжение или зуд.

Для предупреждения ознобления надо тренировать кожу. Любителям зимнего спорта рекомендуется ежедневно вечером обмывать лицо попеременно горячей и холодной водой; перед катанием на коньках или на лыжах втирать в сухую кожу крем.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (2 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...

Выразить свое мнение:

Копирование и использование материалов сайта разрешено только при наличии прямой ссылки на источник.
Голубая глина и белая для масок для лица и волос. Фитотерапия и спирулина